O mais importante é que nos semestre passado, em junho aproximadamente eu pesava 80kg. Algumas calças não serviam ou ficavam apertadas. É como se houvesse duas maçãs entre o cinto /cós da calça. Em novembro eu pesava 77kg. Aquela maçã já era de qualidade diferente da outra. Não sei se fuji ou gala. Continuei meu hábito. Academia pelas manhãs. Preguiça alguns dias. Vontade em outras. Alimentação a cada três horas. No mês de janeiro personal pra ganhar massa magra e insistir na perda de gordura. Hoje, 10/02/2011, peso 74,9 kg. Mais de seis meses. Isso já não é mais uma maçã.